#avant/après Lucas

Partage de Lucas 19 ans, moins 10 kilos et sa photo avant/après

"Hello à tous 👋, moi c’est Lucas 19 ans étudiants en staps et salarié dans le commerce , je vous partage mon résultat en 3 mois c’est - 10kgs d’éliminé et + 4kgs de masse musculaire avec très peu de sport car j’étais blessé ( déchirure musculaire)

Et c’est un résultat que j’ai amélioré en l’espace d’un 1 an, c’est -15% de masse grasse et +6kgs de masse musculaire"